Comment aménager une chambre Feng Shui ? - Little Greene
Créez un havre de paix propice à la détente
Vous avez du mal à vous endormir ou vous vous réveillez souvent la nuit ? Il est possible que la décoration et l'aménagement de votre chambre ne soient pas favorables à la détente et à l'apaisement de l'esprit. Essayez d'instaurer les principes du Feng Shui dans votre chambre pour retrouver un sommeil réparateur. Même si vous n'êtes pas familier avec cette philosophie, nos experts vous donnent des conseils faciles à appliquer chez vous, sans tout bouleverser.
Issu de la Chine traditionnelle, le Feng Shui s'inspire des 5 éléments de la médecine chinoise : l'eau, la terre, le bois, le métal et le feu. L'objectif est de créer une harmonie parfaite entre ces éléments, sans qu'aucun ne prédomine. En ce qui concerne l'aménagement de la chambre, cela se traduit par un bien-être à la fois chez soi et en soi. Les couleurs, les matériaux et même l'emplacement du mobilier jouent un rôle important. Caroline Lamassoure, experte en Feng Shui, et Lara Grand, architecte d'intérieur, partagent avec vous tous leurs conseils.
La chambre, un sanctuaire de bien-être personnel
"Le Feng Shui est une question personnelle", explique Caroline Lamassoure. Si les notions d'harmonie et d'équilibre sont essentielles dans le Feng Shui, il est primordial de privilégier le bien-être. Votre chambre doit refléter votre personnalité, c'est pourquoi, en termes d'aménagement, il est recommandé de faire confiance à votre instinct. Vous devez vous sentir bien dans votre espace nuit. Après tout, vous y passez au moins 7 à 8 heures par jour !
Le lit, pièce centrale de la chambre Feng Shui
Les deux expertes sont d'accord : la position du lit est cruciale, tout comme sa literie. Caroline Lamassoure préconise de placer la tête de lit contre un mur plein, de préférence au centre de celui-ci. En revanche, les côtés du lit doivent être dégagés des murs. Que vous soyez en couple ou célibataire, cette disposition est importante en Feng Shui, car elle signifie qu'il y a de la place pour quelqu'un d'autre dans votre vie. Pour éviter de perturber la circulation de l'énergie vitale, Caroline Lamassoure recommande de ne pas aligner le lit avec la porte et la fenêtre, dans la mesure du possible.
Il est tout à fait envisageable d'ajouter des petites niches ou des tables de chevet à la tête de lit pour plus de fonctionnalité. Cela permet de ranger des objets de décoration ou autres babioles. Cependant, il est fortement déconseillé de transformer la tête de lit en bibliothèque ou d'accrocher un tableau lourd au-dessus, au risque qu'il tombe.
Lorsque vous choisissez l'emplacement de votre lit, réfléchissez également à ce que vous souhaitez voir en vous réveillant le matin. Selon Caroline Lamassoure, la surface directement en face du lit doit être la plus épurée possible, pour favoriser une ambiance apaisante.
Tamiser l'éclairage pour une ambiance cocooning
Dans une chambre Feng Shui, l'éclairage joue un rôle primordial. Il est préférable d'éviter de suspendre un lustre au-dessus du lit ou d'installer des spots au plafond qui éclairent directement. Privilégiez une ambiance tamisée pour créer une atmosphère douce et cocooning, propice à l'endormissement. Lara Grand conseille d'utiliser un éclairage indirect avec des lampes de chevet orientées vers le mur et non directement vers le lit. Ainsi, la lumière se reflète sur le mur, illuminant la pièce sans éblouir.
Osez la couleur et misez sur des matières naturelles
Contrairement à ce que l'on pourrait penser, une chambre Feng Shui ne nécessite pas forcément des murs blancs immaculés. Caroline Lamassoure, experte en Feng Shui, conseille d'utiliser des couleurs féminines et douces, à appliquer avec parcimonie. "Jamais plus de deux couleurs", précise Lara Grand. Évitez le rouge et le noir. L'architecte d'intérieur recommande des gris colorés avec plus ou moins d'intensité, un vieux rose, des tons pastel ou même une couleur un peu plus sombre. Elle recommande également d'utiliser la teinte la plus foncée, voire d'opter pour un papier peint avec un motif léger derrière la tête de lit, pour ne pas perturber le regard lorsque vous êtes allongé.
Les matières naturelles sont à privilégier dans une décoration Feng Shui, en particulier le bois. "Si les matériaux sont en lien avec l'énergie propre à chacun, le bois est une valeur sûre. Choisissez-le clair, aux formes douces et arrondies. Vous pouvez également ajouter quelques touches de métal par-ci par-là", détaille Caroline Lamassoure. Pour les sols, privilégiez le parquet ou la moquette. Si vous avez du carrelage, ajoutez quelques tapis pour réchauffer l'ambiance. En ce qui concerne la parure de lit, misez sur du coton ou du lin. Vous pouvez ajouter des touches de couleurs ou de motifs, mais toujours avec modération.
Déconnectez pour éliminer les ondes dans la chambre !
Cela ne surprendra personne : les spécialistes recommandent de retirer les appareils électroniques de la chambre pour favoriser une atmosphère détendue. "La télévision est fortement déconseillée, tout comme les ordinateurs. Ils doivent être éteints et débranchés la nuit, et la chambre doit être aérée pendant au moins 10 minutes pour éliminer les ondes", explique Caroline Lamassoure.
Rangez votre coin nuit pour libérer l'esprit
Une chambre Feng Shui est une chambre qui respire, et cela passe avant tout par le rangement. Pensez à ranger régulièrement votre chambre pour éviter de l'encombrer visuellement. Privilégiez des dressings fermés par une porte coulissante ou un rideau, conseille Lara Grand. Dans l'ensemble, une chambre Feng Shui doit être épurée. Évitez donc d'encombrer l'espace sous le lit, par exemple. Si vous travaillez dans votre chambre, ne placez pas votre bureau face à un mur, mais plutôt dos à celui-ci. Veillez à ce que votre plan de travail reste propre et rangé, pour ne pas encombrer votre esprit.
Papier peint Stag Toile - Moss, Little Greene. - Little Greene
