Ức gà không chỉ là một nguồn dưỡng chất cao, đặc biệt là protein, canxi, vitamin A và nhiều khoáng chất có lợi cho cơ thể, mà còn rất ít calo, không gây béo. Vì vậy, ức gà là một lựa chọn thích hợp cho những ai đang ăn kiêng hoặc giảm cân. Tuy nhiên, bạn đang băn khoăn không biết ức gà làm gì ngon? Đừng lo, dưới đây là danh sách 20 món ngon dễ chế biến từ ức gà mà bạn có thể tham khảo để trổ tài làm bữa ăn ngon miệng cho gia đình.
1. Salad ức gà - Món ngon giảm cân
Nếu bạn đang tìm một món ăn đẹp mắt, dễ làm và tốt cho sức khỏe, thì hãy thử ngay món Salad ức gà. Với các nguyên liệu chính gồm ức gà, cà chua, dưa leo, xà lách và nước sốt mè rang, Salad ức gà cung cấp đủ dưỡng chất và thay đổi khẩu vị cho bữa ăn. Bạn có thể biến tấu với nhiều loại rau củ khác để phù hợp với sở thích và khẩu vị của gia đình.
2. Ức gà luộc - Món ngon giảm cân
Ức gà luộc là một món ăn đơn giản nhưng vô cùng thơm ngon và giữ được vị ngọt tự nhiên của thịt gà. Bạn có thể luộc ức gà kèm với các loại gia vị như tỏi, hành, lá nguyệt quế, hương thảo và muối, tiêu để tăng hương vị cho món ăn. Món ức gà luộc cũng rất phù hợp cho những ai đang ăn uống healthy hoặc đang có kế hoạch giảm cân.
3. Ức gà chiên - Món ngon đơn giản
Ức gà chiên là một món ăn đơn giản nhưng rất hấp dẫn và phổ biến trong nhiều gia đình. Với các nguyên liệu như ức gà, bột chiên xù và các gia vị như muối, tiêu, bạn có thể tạo ra những miếng ức gà chiên vàng ươm, giòn rụm. Món ăn này thích hợp để ăn kèm với sốt mayonnaise, tương ớt hoặc các loại rau gia vị dậy mùi thơm.
4. Ức gà nướng - Món ngon dễ làm
Ức gà nướng là một món ăn lạ miệng và hấp dẫn mà bạn không nên bỏ qua. Ức gà được nướng chín mềm và có lớp vỏ ngoài vàng nâu thơm phức, phần thịt bên trong vẫn giữ được độ mềm ngọt. Món ăn này rất thích hợp để thưởng thức cùng gia đình.
5. Ức gà xào - Món ngon cho bữa ăn hằng ngày
Ức gà xào là một món ăn thường thấy trong bữa ăn của nhiều gia đình. Ức gà được xào cùng với các loại rau củ quả như dưa leo, cà chua, ớt chuông và các loại gia vị như tương cà, bột bắp. Món ăn này giúp nhân đôi vị ngon ngọt mà không gây ngán. Bạn có thể biến tấu với nhiều loại rau củ khác để tạo sự phong phú cho bữa ăn.
6. Ức gà sốt chua ngọt - Món ngon tự nhiên
Ức gà sốt chua ngọt là một món ăn độc đáo kết hợp giữa vị chua ngọt của sốt chua và mùi thơm của ức gà. Món ăn này có thể làm cho bé và rất thích hợp để ăn cùng cơm hoặc bánh mì. Bạn có thể tạo thêm các món ăn khác bằng ức gà như gà sốt cam, gà sốt mật ong để thay đổi khẩu vị.
7. Ức gà cuộn - Món ngon mới lạ
Ức gà cuộn là một món ăn mới lạ và đẹp mắt. Thịt gà xay nhuyễn được cuộn bên trong một lớp trứng và được nướng chín mềm. Với vị giòn ngon của bắp cải và sự thơm ngon của ức gà, món ăn này sẽ khiến bạn cảm nhận được vị ngon ngọt và hương vị độc đáo.
8. Chả ức gà - Món ăn dễ làm
Chả ức gà là một món ăn độc đáo và ngon miệng. Chả ức gà có vị dai mềm, thơm ngọt và đậm đà. Món ăn này có thể ăn kèm với cơm, bánh mì hoặc rau sống. Đặc biệt, chả ức gà rất thích hợp để làm cho các món nhậu hoặc các bữa tiệc.
9. Gỏi ức gà - Món ngon tươi ngon
Gỏi ức gà là một món ăn bắt mắt và ngon miệng. Ức gà được kết hợp cùng với các loại rau củ quả và sốt dầu giấm, tạo nên vị giòn ngọt hấp dẫn. Món gỏi ức gà thêm phần thú vị khi ăn kèm bánh đa hoặc bánh phồng tôm.
10. Chà bông ức gà - Món ít calo
Chà bông ức gà là một món ăn phổ biến và hấp dẫn, thích hợp để ăn kèm bánh mì hoặc xôi. Với vị ngọt tự nhiên của thịt gà, chà bông ức gà là một món ăn yêu thích của nhiều người, đặc biệt là trẻ em.
11. Ức gà sốt cam - Món ngon bổ dưỡng
Ức gà sốt cam là một món ngon độc đáo với hương vị chua ngọt thấm vào trong từng thớ thịt. Món ăn rất thích hợp để ăn cùng cơm hoặc bánh mì. Sự kết hợp giữa vị chua cam và ức gà chắc chắn sẽ tạo nên một trải nghiệm thú vị cho vị giác.
12. Ức gà chiên nước mắm - Vị mắm ngon
Ức gà chiên nước mắm là một món ăn phổ biến trong nhiều gia đình. Miếng ức gà được chiên vàng giòn, thấm đều vị mắm. Phần thịt bên trong vẫn giữ được độ mềm ngọt. Món ăn này được ăn nóng đảm bảo rất tốn cơm.
13. Ức gà sốt mật ong - Hỗn hợp hương vị độc đáo
Ức gà sốt mật ong là một món ăn độc đáo kết hợp giữa hương vị Á và Âu. Ức gà được nướng chín mềm và được bao phủ bởi một lớp sốt mật ong vàng óng. Thưởng thức một miếng gà bạn sẽ cảm nhận được vị ngon ngọt với mùi thơm đặc trưng.
14. Bánh tráng gạo lức cuốn ức gà - Món ăn eat clean
Bánh tráng gạo lức cuốn ức gà là một món ăn eat clean phù hợp với những người đang áp dụng chế độ ăn giảm cân. Cuộn bánh với lớp vỏ dai dai và nhân thịt gà mềm ngon, kết hợp các loại rau củ quả. Để tăng hương vị, bạn có thể thêm vừng và húng quế để tạo điểm nhấn thú vị cho món ăn.
15. Kimbap ức gà - Món ngon hấp dẫn
Kimbap ức gà là một món ăn bổ dưỡng và lạ miệng mà bạn có thể làm thử. Kết hợp giữa ức gà, cà rốt, dưa leo, trứng gà và nhiều loại rau khác, kimbap ức gà là một món ăn đẹp mắt và hấp dẫn. Khi thưởng thức, bạn sẽ cảm nhận được sự giòn ngon và hương vị thơm ngon của món ăn này.
16. Bắp cải bọc đậu hũ ức gà - Món ngon từ ức gà
Bắp cải bọc đậu hũ ức gà là một món ăn ngon và đa dạng dinh dưỡng, phù hợp cho chế độ giảm cân và duy trì vóc dáng. Thịt gà mềm ngon kết hợp với đậu hũ, cà rốt và hành tây sẽ tạo ra một trải nghiệm thú vị cho vị giác.
17. Sandwich ức gà - Món ngon mỗi ngày
Sandwich ức gà là một món ăn đáng thử ngay cho bữa sáng nhanh và tiện lợi. Với các nguyên liệu như ức gà, cà chua, xà lách và mayonnaise, bánh sandwich ức gà mang đến một bữa sáng ngon miệng và đủ chất.
18. Xúc xích ức gà - Món ngon mới lạ
Xúc xích ức gà là một món ngon mới lạ và thú vị mà bạn có thể thử. Với sự kết hợp giữa ức gà, lòng heo, mỡ heo và các gia vị, xúc xích ức gà mang đến một hương vị thơm ngon và độc đáo.
19. Bún gạo lứt ức gà - Món ăn eat clean
Bún gạo lứt ức gà là một món ăn eat clean phù hợp cho những người đang áp dụng chế độ ăn giảm cân. Sợi bún gạo lứt dai mềm kết hợp với ức gà mềm ngon và các loại rau củ tươi ngon tạo nên một bữa ăn ngon miệng và đầy đủ dưỡng chất.
20. Miến trộn ức gà - Món ngon độc đáo
Miến trộn ức gà là một món ăn độc đáo và ngon miệng. Sợi miến dai kết hợp ức gà thơm ngon, đậu phộng bùi vùi và rau sống tươi mát tạo nên món ăn hấp dẫn và đầy đủ dưỡng chất.
Những món ăn trên đây là những gợi ý cho bạn về những món ngon dễ chế biến từ ức gà. Hy vọng rằng bạn sẽ tìm thấy một số món ăn phù hợp với khẩu vị và lựa chọn của riêng mình. Đừng quên mua nguyên liệu chất lượng từ Tiki để thực hiện các món ăn thơm ngon này.